Tips Memilih Makanan Untuk Mencegah Resistensi Insulin

makanan resistensi insulin

Untuk memahami resistensi insulin, Anda harus terlebih dahulu mengetahui peran insulin. Hormon ini mengatur glukosa dalam darah. Setelah makanan Anda dicerna dan glukosa memasuki aliran darah, pankreas mengirimkan insulin untuk membantu mengeluarkan kelebihan glukosa dari darah dan masuk ke sel otot dan lemak, di mana glukosa digunakan untuk energi atau disimpan untuk digunakan nanti. Ketika … Baca SelengkapnyaTips Memilih Makanan Untuk Mencegah Resistensi Insulin

Gejala Resistensi Insulin Bisa Dideteksi Anda Sendiri Dengan Melihat Rasa Lapar

Gejala Resistensi Insulin

Gejala resistensi insulin. Dr. Cederquist menjelaskan gejala yang muncul bersamaan dengan Insulin Resisten. Resistensi Insulin adalah gangguan metabolisme yang membuat Anda sangat mudah untuk menambah berat badan, dan sangat sulit untuk menurunkannya. Gejala resistensi insulin ditilik dari perut lapar Anda tidak perlu melakukan tes laboratorium untuk menentukan apakah Anda memiliki resistensi insulin atau tidak. Ada … Baca SelengkapnyaGejala Resistensi Insulin Bisa Dideteksi Anda Sendiri Dengan Melihat Rasa Lapar

Memahami Apa Itu Resistensi Insulin

Resistensi Insulin

Banyak orang mengerti bahwa resistensi insulin (juga sering disebut sebagai sindrom metabolik) adalah faktor risiko untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Apa yang mereka tidak mengerti adalah mengapa hal ini terjadi. Anda mungkin belum didiagnosis dengan resistensi insulin karena itu bukan diagnosis atau penyakit tertentu. Namun, dengan menilai kadar gula dalam darah Anda, dokter Anda dapat … Baca SelengkapnyaMemahami Apa Itu Resistensi Insulin

15 Cara Menurunkan Gula darah Secara Alami

menurunkan gula darah

Ingat waktu itu Anda makan terlalu banyak permen, es krim, kue ulang tahun ketika kecil (… atau mungkin itu minggu lalu)? Selama beberapa menit Anda puas, bahagia. Tapi, apa yang terjadi kemudian hari? Kita semua pernah mengalami dampak kenaikan kadar gula darah, dan itu tidak menyenangkan. Gula darah yang tidak seimbang dapat secara serius merusak … Baca Selengkapnya15 Cara Menurunkan Gula darah Secara Alami

Darah Tinggi Tak Kunjung Turun? Begini Cara Alami Menurunkannya!

Darah Tinggi Tak Kunjung Turun

Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu keadaan yang ditandai dengan naiknya tekanan darah di pembuluh darah dalam waktu yang cukup lama. Dan kenaikan dari tekanan darah ini bisa diakibatkan oleh penyempitan pada pembuluh darah sehingga bisa menimbulkan terjadinya penimbunan lemak dan juga zat-zat yang lainnya. Untuk bisa mengetahui apakah seseorang terkena penyakit hipertensi atau … Baca SelengkapnyaDarah Tinggi Tak Kunjung Turun? Begini Cara Alami Menurunkannya!

Cantengan – Ingrown Toenail

Cantengan

Cantengan (bubulan, jawa) merupakan istilah yang dipakai untuk menunjukkan kondisi dimana ujung jari mengalami pembengkakan serta mengalami rasa sakit yang sangat yang pada umumnya terjadi lantaran pertumbuhan kuku yang tidak normal sehingga melukai jari. masalah ini juga sering terjadi pada area sekitar jempol pada kaki. Kondisi ini pada umumnya juga diperparah dengan infeksi di area tersebut sehingga mengakibatkan luka … Baca SelengkapnyaCantengan – Ingrown Toenail

Cedera Hamstring

Cedera Hamstring

Bagi sebagian besar atlit istilah Cedera Hamstring mungkin bukan hal yang asing lagi. Dalam beberapa liputan tentang olahraga sendiri seringkali terdengar berita seorang atlit yang mengalami cedera semacam ini. Lantas apa itu Cedera Hamstring? Seperti namanya Cedera ini menyerang jaringan otot Hamstring yang terdiri dari tiga jenis otot yaitu semitendinosus, emimembranosus dan otot bisep femoris terletak … Baca SelengkapnyaCedera Hamstring