Hit enter after type your search item
Statistik Penyebaran Virus Corona Di Indonesia Dan Dunia - Terbaru Hari Ini!
Lihat Di Sini
Home / Resistensi Insulin / Gejala Resistensi Insulin Bisa Dideteksi Anda Sendiri Dengan Melihat Rasa Lapar

Gejala Resistensi Insulin Bisa Dideteksi Anda Sendiri Dengan Melihat Rasa Lapar

/
/
/
img
4
(15)

Gejala resistensi insulin. Dr. Cederquist menjelaskan gejala yang muncul bersamaan dengan Insulin Resisten. Resistensi Insulin adalah gangguan metabolisme yang membuat Anda sangat mudah untuk menambah berat badan, dan sangat sulit untuk menurunkannya.

Gejala resistensi insulin ditilik dari perut lapar

Anda tidak perlu melakukan tes laboratorium untuk menentukan apakah Anda memiliki resistensi insulin atau tidak. Ada beberapa indikator kunci yang memiliki resistensi insulin, yang bisa Anda deteksi sendiri karena resistensi insulin ini menyebabkan gejala-gejala tertentu, termasuk

  • Keinginan makan atau minum yang manis, menyukai karbohidrat atau pati
  • Tidak selera makan atau kurang lapar di pagi hari
  • Jika Anda melewatkan makan atau sarapan, Anda merasa pusing dan gemetar
  • Makanan enak tidak benar-benar menarik bagi Anda, sampai Anda benar-benar mulai makan dan kemudian Anda melahapnya
  • Pada jam 2-4 sore, Anda merasa kelaparan, di mana Anda ingin makan banyak

Jika Anda merasa lapar di pagi hari, Anda akan sarapan, dan Anda merasa kurang lapar Anda akan melewatkan sarapan, maka kemungkinan Anda akan mengalami gejala resistensi insulin.

Jika Anda sarapan roti bakar dan sereal atau buah-buahan, atau panekuk misalnya, Anda akan merasa sangat lapar dalam beberapa jam, maka ini kemungkinan Anda memiliki gangguan metabolisme dan ini perlu diubah.

Jenis kelaparan yang muncul bersama resistensi insulin bukanlah rasa lapar yang normal.

Jenis makanan yang salah di siang hari dapat bertindak sebagai stimulan nafsu makan besar Anda.

Perlu disadari, beberapa obat penurun berat badan bisa tidak aman bagi banyak orang, biasanya membatasi nafsu makan.

Lihat video di bawah ini

Gejala secara umum

Resistensi insulin adalah gambaran klinis diabetes mellitus tipe 2 dan sindrom metabolik. Pada tahap awal resistensi insulin, gejala mungkin tidak terlihat tetapi ketika diabetes tipe 2 atau sindrom metabolik berkembang, gejala dapat meliputi:

  • Peningkatan kadar gula darah yang dapat menyebabkan peningkatan rasa haus (polidipsia), seringnya pengeluaran urin dalam jumlah besar (poliuria) dan peningkatan kelaparan (polifagia). Selain itu, mungkin ada kenaikan berat badan atau penurunan berat badan.
  • Kelemahan dan kelelahan yang tidak bisa dijelaskan.
  • Kesulitan dalam berkonsentrasi dan stamina mental yang buruk – Seseorang mungkin mengantuk dan mengantuk di siang hari. Hal ini dapat disebabkan oleh resistensi insulin atau oleh terjaga malam yang dipicu oleh kebutuhan untuk buang air kecil. Rasa kantuk lebih terasa setelah makan kaya karbohidrat.
  • Kelebihan berat badan atau obesitas – Mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah besar dapat menyebabkan resistensi insulin dan individu dengan kondisi tersebut mungkin kelebihan berat badan atau obesitas. Bobot yang bertambah karena resistensi insulin biasanya sulit hilang. Biasanya, lemak disimpan di sekitar organ perut.
  • Kelebihan karbohidrat dalam makanan juga dapat menyebabkan gejala lain seperti kembung usus, perut kembung, sembelit, diare, mual dan muntah.
  • Kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah tinggi. Peningkatan ini mungkin tidak menyebabkan gejala yang jelas, tetapi pada kasus yang parah, timbunan lemak di sekitar mata dapat terwujud.
  • Bercak kulit gelap mungkin terlihat di bagian leher. Ini disebut acanthosis nigricans. Bercak gelap mungkin juga ada pada siku, buku-buku jari lutut atau ketiak.
  • Hiperglikemia yang terlihat pada resistensi insulin juga dapat menyebabkan infeksi genital yang sering, seperti sariawan.
  • Tekanan darah meningkat.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 4 / 5. Vote count: 15

No votes so far! Be the first to rate this post.

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Pinterest
This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :