Diet Membatasi Kalori

Tips Diet Menurunkan Berat Badan Dengan Membatasi Asupan Kalori Dan Karbohidrat Ke Tubuh

Untuk menurunkan berat badan sehat dan ideal, membatasi aupan kalori bukan hanya dilakukan untuk mengurangi berat badan seperti pada program diet menurunkan berat badan konvensional. Walaupun berakibat pada turunnya berat ...
Baca Selanjutnya
Kebiasaan Sehat Berpotensi Penyakit

8 Kebiasaan Sehat Namun Berpotensi Penyakit Dan Gangguan Kesehatan

Minum teh sebelum tidur? Atau memaksimalkan tidur di akhir pekan saja? Jika Anda ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan energi. Mungkin kebiasaan sehat ini sering kamu lakukan setiap harinya, tanpa ...
Baca Selanjutnya
Sering lapar gejala penyakit apa

12 Alasan, Mengapa Perut Terasa Lapar Meskipun Sudah Makan

Kenapa perut terasa lapar terus padahal sudah makan? Kelaparan adalah isyarat alami tubuh bahwa Anda membutuhkan lebih banyak makanan, membuat Anda mungkin sakit kepala, lelah atau tidak dapat berkonsentrasi. Ada ...
Baca Selanjutnya
Tips Bakar Lemak Sambil Tidur

Tips Membakar Lemak Pada Tubuh Sambil Tidur

Berdasarkan penelitian yang dilansir dari situs indiatimes.com, beberapa ahli telah mengungkapkan saat anda sedang tertidur, anda tetap dapat membakar lemak pada tubuh layaknya anda melakukan olah raga ringan, teori ini ...
Baca Selanjutnya
metode diet crash

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan 7 Hari Dengan Diet Crash. Efektifkah?

Diet crash adalah salah satu pogram diet cepat yang bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Mungkin terdengar sangat menyiksa, namun keuntungan diet crash dapat memberikan berat badan ideal dalam ...
Baca Selanjutnya
Penyebab perut gendut

Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Perut Buncit

Perut buncit adalah masalah yang dialami banyak orang dan cenderung susah dihilangkan. Alasannya, orang-orang yang mengalami perut buncit susah untuk meninggalkan kebiasaan buruk yang bisa menjadi penyebab perut buncit itu sendiri. Ketika berbagai ...
Baca Selanjutnya
Tips Mempertahankan Tubuh Langsing

Tips Mempertahankan Tubuh Langsing, Ideal dan Sehat

Memiliki tubuh yang langsing dan sehat pasti jadi dambaan hampir setiap wanita. Sebagian dari mereka akan lebih percaya diri jika memiliki yang langsing dan sehat. Bagi yang memiliki permasalahan berat ...
Baca Selanjutnya
Bahaya Diet Berlebihan

Gejala Dan Tanda-Tanda Dari Bahaya Diet Berlebihan – Ekstrem

Diet terlalu ekstrim bisa saja berbahaya bagi kesehatan. Karena obsesi ingin menurunkan berat badan terlalu menggebu seringkali pelaku diet menjalani diet tak sehat yang malah berbahaya bagi kesehatan dirinya. Tak hanya ...
Baca Selanjutnya
Menu Diet Sehat

Lihat Menu Diet Sehat Disini, Semoga Memberi Manfaat

Anda ingin makanan yang lezat untuk menyediakan energi dihari anda yang cerah? tetapi tidak ingin banyak lemak dan kalori? Ternyata Anda dapat memiliki keduanya, makanan sehat, dan makanan yang tidak ...
Baca Selanjutnya
Mengecilkan Perut Gendut

Cara Cepat Mengecilkan Perut Gendut Secara Alami

Perut buncit bisa disebabkan karena gaya hidup yang kurang sehat di era modern ini. Karena sibuknya dengan pekerjaan, banyak orang yang tidak memiliki kesempatan untuk berolahraga. Hal ini bukan hanya ...
Baca Selanjutnya
Loading...